ユーグレナ(ミドリムシ)まとめサイト » こんなにある!ユーグレナのマルチな効果 » 糖尿病の予防・改善に効果的なユーグレナの働き

健康効果糖尿病の予防・改善

ユーグレナの成分が血糖値を正常に戻す

糖尿病は、糖分が正常に代謝されず、血糖値が上昇してしまう病気。生活習慣病の中でも代表的な病気であり、最近では若い方の発症も増えています。悪化するとさまざまな合併症を引き起こすため、早めの予防・改善が必要です。ユーグレナに含まれる成分には糖尿病に効果があると言われていますが、具体的にはどんな風に作用するのでしょうか?各項目を詳しくチェックしていきましょう。

糖尿病の原因は?

糖尿病は発症の原因によって1型・2型の2種類に分けられますが、日本における糖尿病のほとんどは2型糖尿病だと言われています。2型糖尿病は遺伝的要因、環境的要因によって正常な糖代謝が行われなくなってしまう糖尿病です。

遺伝的要因

遺伝的要因というのは、家族に糖尿病患者がいる場合に発症しやすくなるということ。ただし、糖尿病の多い家系だからといって必ず発症するというものではないので、予防を心がけることが重要です。

環境的要因

肥満や食べ過ぎ、運動不足、喫煙、ストレスといった生活習慣のことです。こうした生活習慣の乱れが膵臓に負担をかけてしまい、血液中の糖分を処理するインスリンというホルモンが正しく分泌されなくなることで、糖尿病が発症します。

ユーグレナが効果的な理由

独自成分パラミロンのデトックス効果

パラミロンとは、地球上の生物でミドリムシだけが持つという独自成分。パラミロンは無数の穴があいたスポンジのような形をしていて、血液中の余分な油やさまざまな毒素を吸収し、体の外の排出してくれます。このデトックス効果によって中性脂肪やコレステロールが下がり、糖尿病の原因である肥満の解消をサポートしてくれるのです。

善玉ホルモン、アディポネクチンの増加

ユーグレナには、アディポネクチンという善玉ホルモンを増やす作用があります。アディポネクチンは「健康ホルモン」「長寿ホルモン」とも呼ばれ、さまざまな健康効果が注目されています。中性脂肪を減少させたり、インスリンの働きを促進したりする働きがあり、糖尿病をはじめとする生活習慣病に効果的な成分なのです。

本来、アディポネクチンは体の中で自然に作り出されるものですが、実は太りすぎ、痩せすぎによって分泌されなくなってしまうという特徴があります。そのため、分泌されなくなってしまった人にとってユーグレナは心強い味方になるでしょう。

豊富な栄養素がバランスを整える

糖尿病の予防・改善には、食生活の見直しが必須ですが、栄養バランスのとれた食事を毎日とり続けるというのは、なかなか難しいもの。そこで、不足している栄養素を補うのに、ユーグレナを取り入れるのが有効です。

ユーグレナは動物と植物、両方の特徴を併せ持つ生物。そのため、59種類という多種多様な栄養素を備えています。豊富なビタミン、ミネラル、アミノ酸によって体の調子を整えれば、糖尿病の原因を取りのぞくことができるでしょう。

糖尿病とユーグレナのエビデンス(臨床試験結果)は?

ユーグレナが血糖値の上昇を抑制

2016年にユーグレナ社が発表した研究結果によると、ユーグレナを摂取することで血糖値の上昇を抑える効果が確認されたそうです。実験内容としては、糖尿病を発症しているネズミにユーグレナ粉末を混ぜたエサを与えたところ、通常のエサを与えたネズミに比べて明らかに血糖値が下がっていたというもの。

血糖値の改善によるメリット

生活習慣にも目を向けて

血糖値を正常にするのは、糖尿病を予防・改善し、おそろしい合併症を防ぐために重要なことです。しかし、血糖値を改善することで得られるメリットはそれだけではありません。

血糖値が不安定になると、眠気や疲労感、集中力の低下といった症状が見られる場合があります。こうした状態に陥ると何をするにもうまくいかず、充実した生活を送ることが難しくなってきます。そのまま精神的に不安定な状態が続いてしまうと、溜まったストレスによってうつ病などを引き起こしてしまう可能性も考えられます。

血糖値を正常に戻せば、そうした症状を解消し、生き生きとした日常生活を送れるようになるかもしれません。「なんとなく体がだるい」「いくら寝ても疲れがとれない」…そんな悩みを抱えている人は、ユーグレナのサプリを試してみると良いかもしれません。

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症状は改善された?
ユーグレナを摂取した人たちの口コミをチェック

  • 口コミ(イメージ)

    血糖値の上昇が抑えられました

    毎朝、食事の前に必ず飲むようにしています。血糖値の上昇も抑えられるし、体調も良くなりました。これからも飲み続けていきたいと思います。

  • 口コミ(イメージ)

    血糖値が正常に

    健康診断を受けたら血糖値が高いという結果が出てしまったので、その対策としてユーグレナのサプリメントを取り入れました。毎日飲み続けた結果、なんと今年の健康診断では正常値に戻っていました!

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