荒れた肌を美肌に導くユーグレナの実力
美しい肌は健やかな体から。豊富な栄養素を補給できるユーグレナに、美肌効果があることが明らかになってきました。ユーグレナで美肌が作られるメカニズムとはどのようなものでしょう?くわしく解説します。
美しい肌は健やかな体から。豊富な栄養素を補給できるユーグレナに、美肌効果があることが明らかになってきました。ユーグレナで美肌が作られるメカニズムとはどのようなものでしょう?くわしく解説します。
肌の不調がおきる原因としてまず挙げられるのは、腸内環境の乱れ。栄養不足やストレス、疲れなどから腸内環境が乱れると腸内に老廃物などがたまり、毒素を生み出して体内を循環するため、肌荒れや吹き出物、口内炎などの肌トラブルを引き起こします。
また加齢による肌の衰えも美肌の大敵ですが、体の老化を加速させるのが活性酸素の増加です。肝臓の機能が低下すると活性酸素が増え、体の酸化を加速してしまいます。肝臓を健康にすることも、美肌づくりの要といえます。
ユーグレナには、パラミロンという独自の成分が含まれています。パラミロンはスポンジのような形状で、体内の余分な油や老廃物、毒素を取り込んで、体の外に排出してくれる働きを持っています。この効果が、肌荒れの予防に効果的であるといわれているのです。
肌荒れというと、代表的な症状としてニキビがあげられますね。ニキビの発生にはさまざまな理由が考えられますが、直接の原因は脂質にあります。体に吸収された脂質を皮膚が排出しきれず、その皮脂が酸化してアクネ菌を増殖させてしまうとニキビができてしまいます。しかしパラミロンは余分な脂質を体の外に追い出してくれるので、体内に吸収せずに済むというわけです。
また、肌荒れの予防には腸内環境を整えておくことも有効ですが、ユーグレナは便通にも改善効果があり、さらに皮膚炎の予防に欠かせないビタミンB群も含んでいます。まさに、肌荒れ対策にもってこいのサプリといえますね。
ユーグレナは動物性、植物性の栄養をかねそなえた生物であり、59種類もの豊富な栄養素を含んでいます。その中にはアミノ酸やミネラルといった、肌に良い成分がたっぷり含まれています。
美容に興味のある方はご存知かもしれませんが、キレイな白い肌にはアミノ酸とミネラルが必要不可欠なのです。アミノ酸は肌のターンオーバーを促し、メラニンの生成を抑えてくれます。ミネラル類は活性酸素を無害化し、肌のシミ、くすみの予防に役立ちます。
もちろん美白をめざすのであれば、外側からのケアも重要。ミドリムシを使った化粧品や美容液も発売されているので、ユーグレナを使って内側と外側、両方からキレイを目指せます。
お肌に良い成分といえば、まっさきにヒアルロンサン酸をイメージする方も多いかと思います。ヒアルロン酸は高い保湿力を持つ、美肌作りの心強い味方。その美容効果から、さまざまな商品に取り入れられていますね。しかし、近年ではヒアルロン酸を外側から取り込んでも効果はないという説が広まり、その摂取方法に注目が集まっています。
ユーグレナには、アディポネクチンという善玉ホルモンを増やす効果があるのですが、このアディポネクチンには、ヒアルロン酸の生成を促進する作用があるのです。体内で生成したヒアルロン酸なら、その効果は疑いの余地がありませんね。
ユーグレナを摂取する方法は食品などで内側からとる方法と、化粧品やスキンケア商品で外側からとる方法があります。もちろん外側からのケアも重要ですが、内側からの摂取は体内への吸収率が高いのが特徴。すばやく全身に栄養が行き届いて、健やかな体を作り出します。栄養がしっかりと行きわたれば、肌のターンオーバーをスムーズにしたり、血液をさらさらにするなど、さまざまな形で美肌づくりを支えてくれます。
さらに、ユーグレナの美肌効果をしっかりと引き出すためには、毎日推奨摂取量である1000mgを摂取し続けることが重要。そのため、成分含有量やコストパフォーマンスに優れたサプリメントがオススメです。
とはいえ、様々な健康・美容効果で注目の成分であるユーグレナは、サプリメントだけでも非常にたくさんの商品が発売されています。価格や形状の違いなどをしっかりと見比べて、自分にぴったりの商品を選びましょう。下記ページではユーグレナの選び方解説やコスパ比較などをわかりやすくまとめてみます。ぜひ、ユーグレナサプリ選びに活用してみてください。
肌荒れに悩まされている方に、1か月間ユーグレナサプリを試してしてもらいました。長年の悩みに、ユーグレナの効き目はあったのでしょうか? 体験レポートをチェックしてみましょう。
Fさん 30代
10代のころから肌荒れに悩まされているFさん。皮膚科に行ったり、食事や睡眠に気を付けたり、さまざまな対策をしても改善しなかったそうです。
粉末を水や牛乳に溶かして飲むタイプのユーグレナサプリを1か月試しました。肌への効果はすぐには感じられなかったものの、野菜嫌いの息子が気に入って飲むようになるという嬉しいハプニングが!
日が経つにつれて荒れていた肌が少しずつ改善されていることを実感。久しぶりに会った両親に「メイクがうまくなった」と言われたのは、肌がキレイになった何よりの証拠?
いいといわれるものは何でも試してすぐやめて…を繰り返していましたが、ユーグレナは長く続けたい!と初めて思えたサプリです。飲み始めてすぐに何か違うのがわかりました。アンチエイジング目的の私としては、今度こそ続けて結果を出したいと思います!
肌の衰えを感じ始め、ユーグレナが肌荒れに効くと聞いてサプリを飲み始めました。先日久しぶりに会った友人から「肌がツヤツヤしているね」と言われ、めちゃ嬉しかったです。ユーグレナのおかげかな?
女性誌に「ユーグレナが美しい肌を作る」と書いてあったのを見て購入。最初は虫なのかとちょっと抵抗があったのですが、藻なんですね!美容にいいものはとりあえずなんでも試していますが、ユーグレナは期待大です!
友人からミドリムシのことを教わりました。今ではすっかりミドリムシの信者です。知れば知るほどすごいですね。健康はもちろんですが、豊富なビタミン、アミノ酸が美容に役立ってくれればいいなと思いながらサプリを飲んでいます。
ミドリムシと聞いて、初めはあまりいいイメージを持っていなかったのですが、もっと早く知ればよかったです。ユーグレナサプリを飲み始めて、体質改善されたのか肌の調子がとてもいいんです。朝もスッキリ起きるようになりました。ミドリムシさまさまです!
ユーグレナは最近では手軽に購入できてありがたいです。毎日続けることが大切ですので、毎日牛乳と一緒に飲むことを習慣にしています。パラミロンで体の中から美しく!を合言葉に、がんばっていきたいです。
ユーグレナをすすめてくれた40代の先輩は、「半年飲み続けたら肌のツヤが全然変わった」と言っていました。確かに先輩の肌を見ると、いつもツヤッツヤ。仕事忙しいのに、ユーグレナのせい?と思い、肌荒れがひどい私もユーグレナデビューしました!
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ユーグレナまとめ委員会について
「肌は内臓の鏡」。つまり、“美肌”=内臓が健康な証拠といえます。例えば、栄養を吸収する腸の働きが悪いと、必要な栄養素が全身に行き渡らず、美肌を作ることができません。また、便秘になると、体外に排出するべき有害物質や老廃物が腸内にとどまり、腸内環境を乱してしまいます。そして、これらの毒素が血液に吸収されて全身にまわり、肌トラブルを引き起こす原因にもなるのです。美肌を作るには、必要な栄養素をバランスよく摂取する毎日の食生活と、腸内環境の改善が不可欠です。
成城松村クリニック
松村 圭子 院長